Blutdruck messen:
links oder rechts?
Bei der ersten Messung
immer beide Arme kontrollieren
Bonn, 28.11.07 Nicht wenige Menschen haben unterschiedlich hohe
Blutdruckwerte zwischen rechtem und linkem Arm. Experten raten daher zu einer
Vergleichsmessung an beiden Armen. Wird ein Messunterschied von mehr als 10
mmHg festgestellt, sollte die Messung stets am Arm mit den höheren Werten
erfolgen.
Geringe Blutdruckdifferenzen bis zu 10 mmHg zwischen beiden Oberarmen haben keine
krankhafte Bedeutung und kommen auch bei gesunden Menschen häufiger vor. Die
Unterschiede sind meist durch eine unterschiedliche Muskeldichte oder Spannung
der Muskulatur der Oberarme bedingt. Größere Messunterschiede zwischen
den Armen können dagegen auf anatomische oder pathologische Besonderheiten
hinweisen. Der Verdacht liegt dann nahe, dass
zuführende Arterien auf der Seite mit den niedrigeren Werten verengt sind.
Patienten sollten in diesem Fall ihren Arzt aufsuchen und die genauen
Ursachen abklären lassen.
Die richtige Messtechnik
Kaum eine
physiologische Größe schwankt im Verlauf eines Tages stärker als der Blutdruck.
Um die Messwerte miteinander vergleichen zu können, sollten die Messungen daher
immer zur selben Zeit und unter vergleichbaren Bedingungen erfolgen. Am besten misst man auf einem unbekleideten Arm, allenfalls
ein leichtes Hemd kann anbehalten werden. Beim Hochkrempeln der Ärmel sollte es
jedoch keinen stauenden Wulst geben. Die wichtigste Regel lautet aber: Vor dem
Messen Pause machen und einige Minuten entspannen, denn jede Anstrengung oder
Aufregung treibt den Blutdruck kurzfristig in die Höhe.
Neben der
Qualität des Messgerätes entscheidet vor allem die richtige Messtechnik über aussagekräftige
Werte. „Da zu Weihnachten wieder viele Blutdruckmessgeräte verschenkt werden,
möchten wir auf die richtige Technik beim Messen hinweisen“, so Erhard Hackler,
geschäftsführender Vorstand der Deutschen Seniorenliga, „andernfalls besteht
die Gefahr, dass die Geschenke ihren Zweck verfehlen“.
Broschüre und Video
Ein neues
Video auf www.dsl-bluthochdruck.de zeigt, was
man beim Blutdruck messen beachten
sollte. Tipps für die richtige Messtechnik gibt auch die Broschüre
„Bluthochdruck natürlich senken“ der Deutschen Seniorenliga. Sie